Můj příběh

Můj osobní příběh nejen o tom, jak jsem si zachránila krk i práci.

Začínala jsem před více než 25ti lety jako cvičitelka 
v tělocvičně Základní školy. Prošla jsem aerobikem, bodystylingem a učila mnoho druhů cvičení. Touha po dalším vzdělání mě dovedla k Pilates a zdravotnímu cvičení, ve kterém jsem se "našla". Avšak dlouhodobá fyzická zátěž v nesprávné a pro tělo nevýhodné pozici spolu s pohybovými stereotypy a nedostatečnou kompenzací, vysoké sportovní a pracovní nasazení, to všechno se podepsalo na mém těle a zdraví. Zajímá vás, jak se to projevilo u mě? 
Co se stalo a jak jsem to řešila? 

"Operace nutná"

Jak velké množství lidí slyší tuto větu od svého lékaře a kolik
z nich operaci skutečně podstoupí, a to třeba i úplně zbytečně! Jako absolventka Pilates Institute a IQ Akademie jsem věděla, co dokáže skvěle odvedená práce pohybového specialisty a pevná vůle a vytrvalost. 
Usmlouvala pana doktora o revers a o čas. Rozhodla jsem se cvičit. Svěřila jsem se do péče svému učiteli a kolegovi (Daniel Müller) a intenzivně na sobě pracovala .... 

Přečtěte si celý článek

Poslechněte si podcast